/Files/images/фізичні вправи.jpg

Фізичні вправи можуть замінити безліч ліків, але жодні ліки в світі не зможуть замінити фізичних вправ

А.Моссо

Фізичні вправи допомагають знімати втому, зберігати високий рівень фізичної працездатності й удосконалювати інтелект. Систематичне тренування, виконання фізичних вправ сприяють зміцненню серцево- судинної системи, опорно-рухового апарату, тривалому збереженню функцій залоз внутрішньої секреції й надниркових залоз, позитивно впливають на функціонування практично усіх систем і органів. Під впливом систематичного виконання фізичних вправ виробляються в організмі спеціальні гормони, які підвищують настрій людини, сприяють підтриманню бадьорості, енергії, працездатності.

Кiлькiсть переглядiв: 209

Коментарi

Для того, щоб залишити коментар на сайті, залогіньтеся або зареєструйтеся, будь ласка.